一个超级补肾的动作,练习后你才知道它有多强大_阳气

发布时间:2021-07-27 发表于话题:补肾运动 点击:771 当前位置:搞脑筋养生网 星座运势 一个超级补肾的动作,练习后你才知道它有多强大_阳气 手机阅读

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春夏秋冬是阳气在一年中的一个圆形运动,那么一天中也是一样的,也是阳气在运动,而我们古人,是用时辰,用甲乙丙丁……子丑寅卯……这些天干和地支来记录年月日的,然后就很有意思了,你肯定有看过一些电影或电视中,常有一些算命先生,用大拇指在手上点来点去的掐算着什么,这种掐算呢,其实就是如下图中一样,每个位置代表着一个字的,看下图:

图中的“子”字,刚好座落在无名指的末端对吧?就是这里了,这就是握固手势的重点所在,子时,是一天24小时的起点,也是阳气刚刚升起的地方,古人用十二地支,子、丑、寅、卯……来记录时间,实际上也是记录着阳气的升发、宣通、收敛、固藏的过程,这才有了算命先生的“掐算”,实际也是在掐算时辰,而我们现在说的握固,就是把大拇指,置于无名指的末端(如下图),然后包起来,非常形象的保护手势……

所以握固,就是为了保护阳气,不过于升发耗散,肾阳就不至于被抽拔太多,从而强肾中之阳气。什么叫升发耗散?熬夜、喝酒,脾气爆燥,房事过多……等等这些,就叫耗散,那握固,从字面上理解,就是说让我们握住、固护住我们体内的阳气,不让它耗散过多,阳气是从肾中固藏,再从肝处升发的,所以实际上握固,就是护肝固肾的作用,把大拇指置于无名指根部,实际上就是起到一个固护阳气的作用……

我们在婴儿时,由于婴儿本身还是非常虚弱的,那就需要很好的保护阳气,所以婴儿本能的会采用握固的方式来保护自已,而当我们成年了,却忘了这个本能的绝招,实在是一个巨大的浪费!有兴致的人,都学起来吧,经常保持这样的动作,然后你就会知道它有多强大!!

阴阳相济邪淫无,五脏调和百病除。

经络通畅神自旺,身轻体健寿绵长。

五行辩证分阴阳,中医道家养生功。

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