26岁就有白头发,显老又没气质,有什么办法挽救吗?

发布时间:2022-02-16 发表于话题:白头发还有救吗 点击:440 当前位置:搞脑筋养生网 时尚 26岁就有白头发,显老又没气质,有什么办法挽救吗? 手机阅读

有白发经历的我拥有话语权,后天因素的白发是可逆的!

前段时间在某社群发了一篇关于自身白发的文章,引发了很多姐妹的共鸣,很多人私信我,大多都是同病相怜,有种惺惺相惜报团取暖的感觉。女孩子嘛有白头发确实不好看,不管男生女生拥有一头秀丽乌黑的头发那颜值多抗打吖。

看到这个图,谁能想到本仙女曾经因为白头发困扰到不行呢~

我是从毕业工作的第一年开始,踏上了白发之路,征途一走就是四五年。虽然是程序猿,身边永远都是一群不拘小节的大老爷们,但是哪有女孩子不爱美呢?特别是后面随着工作压力越来越大,白发冒的更多了,我就按捺不住了。

当时无论是对个人形象,还是对心理状况都产生了影响。从自卑到焦虑,变得越来越敏感,走在路上有一点点风,都担心别人能看到我的白发。

自己悄悄用过很多办法,包括很多”偏方”,类似中药液涂抹头发的玩意儿,还有一些苦不堪言的“药水”,但是真的没什么效果!!

后来我妈看不下去了,带我去医院做了检查,医生告诉我,并不是我身体出了问题,这种白发是可以调理的。

也就是所谓的内调外养,接下来我就给你们讲讲我是如何内调+外养的。希望能帮到有白发的朋友们~

首先是我们要弄清楚为什么会出现白发?

1、身体原因:如果是身体出现了问题,那这个就不是光靠内调外养就能回春的。所以一定要记住,先去做检查,身体问题的话就及时接受治疗。

2、和我一样因为外在因素导致的白发:白发的产生其实跟我们的压力还有睡眠失调有极大的关系。比如我闺蜜前段时间因为准备考研压力大、作息紊乱整夜睡不着就突发的和我一样开始有白头发的出现。

这就是我们常说的形容词“愁白了头发”,又比如“一夜白头”等。压力导致白发真的不是民间传闻,是真的有科学依据。而且压力还会导致睡眠失调,而睡眠问题会进一步带来脱发、头皮炎、加速头发灰化等等问题。

所以朋友们,饮食均衡作息规律,保持心情愉快和充足的睡眠真的很重要。

接下来就是讲述怎么内调身体+外养头发

一、那要怎么内调呢?

内调就是内调滋补。我这白发无疑就是心神消耗大,精神压力大导致的气血衰弱,头发黑色素细胞减少。

第一个就是多吃阿胶、桂圆、红枣可以补充气血,枸杞,桑葚,牡蛎,黑豆,黄精之类可以补肾


第二个就是好好睡觉!!用再好的产品吃再多的东西一定要好好睡觉!一定要学会放松和好好疼爱自己!如果仅仅是想凭着我推荐的一些产品和食疗就达到白发变黑的效果,那我建议你别看了,真的不可能!


二、关于头发的养护

这点对于挑选洗发水很重要,我用的比较有效果的是摩隆MARO 17胶原蛋白黑发洗发水和他家配套精华。


这款产品是日本卖的爆火的一款针对灰发/白发的洗护产品,效果得到了一众日本明星的认可,在日本也是风刮的很大。

成分党看过来:里面含有实力黑发成分Black Revers™️,它的主要成分是Greyverse™️(据说此项黑科技是耗时七年反复验证研发出来的硕果)能够有效保护色素母细胞,提高色素细胞功效。

另外另外还有MARO17型胶原蛋白肽、苹果果实细胞提取物+毛竹生长细胞提取物,可以滋养毛囊,强韧发丝,起到防脱固发的作用。

不知道如何选择养护黑发洗发水的朋友们,都可以参考一下这款洗发水,不会踩雷的。我把官方旗舰店入口给大家放在下面了↓↓↓

刚刚还有姐妹私信我说这家是不是主打男士品牌,女生可以用吗? 当然可以!不然我也不会列出来给你们看,这个产品是男女都可以使用,这款在女性顾客中的口碑也很好,毕竟洗发水跟护肤品一样男女通用。

而且从使用感来说,这个香味让我很喜欢,它不是香精或者香水的香味,而是植物清香。起泡快,泡沫绵密细腻,清洁力到位,控油效果对我来说刚刚好。

因为采用的是植物精华+氨基酸洗净成分,所以洗头的时候很温和,也没有刺痛感。它还是0矿物油,0硅油,0防腐剂质,头皮敏感的姐妹也可以放心使用。

我是差不多使用了两个月左右才开始看到白发的地方有黑色的发根,第三个月开始就比较明显了。不吹不擂,产品能一下子见效的我也都不信,这款真的是良心产品了。

这真的是我对比过各种洗护品牌,黑发原理和成分比较靠谱的洗护产品,用了这款之后我也没换过洗发水了。

白发转黑并不是一朝一夕就可以看到效果的,时间才是最好的答案,贵在坚持。希望大家能够早日拥有一头乌黑的秀发~

本文来源:https://www.gaonaojin.com/info/619936.html

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