查出结节不要慌，管住嘴巴，少吃这3类食物，结节可能会慢慢变小

俗话说：民以食为天，自人类起源至今，对于“吃”有关的事情一直在影响着人们的生活。

人类的饮食文化发展大概是这么一个历程：人类始祖时期初是生吃，然而偶然一次自然界的火被人类发现，然后发展到火烤吃，等到人类文明崛起的时候才有了饮食这个词。

作为世界人口和文明的大国，我国的饮食文化多姿多彩，其组成了我国文明的一部分，对老百姓的生活产生了深刻的影响！

如今的生活发生了翻天覆地的变化，可以说得上和原先的生活比起来，有着千差万别的改变，导致生活中很多人控制不住对美食的诱惑，但这种情况是非常不好的，往往会在健康方面出现一系列的问题。

当自己的身体出现不舒服的情况时，多数人会选择去医院进行检查，好知道自己哪里出现了问题，及时的把疾病扼杀在摇篮里，健康意识还是挺高的。

很重要的一点，很多时候体检单上显示的都是“某某结节”的发生，虽然不是什么大问题，但是也不可忽略，这也让很多人备受这种结节的困扰。

什么是结节

结节就是炎症或非炎症性的各种损害所遗留下来的圆形、椭圆形或不规则形状的硬结。

可发在身体的多个部位，比如乳腺结节、肺结节、肝结节、皮肤结节，其中乳腺结节和乳腺增生都是因为雌孕激素分泌旺盛，刺激身体各部位造成。

结节大部分都是良性的，但是如果持续增长，有发生恶变的可能性，少数可以自行消退，但绝大多数结节有可能持续增大，需要手术处理。

不同病体、结节发生部位不同，有的结节可位于表皮或真皮内，有的结节位于真皮和皮下组织，在治疗上可以使用外科手术切除、电灼术、冷冻治疗、激光治疗、X线照射等方法。

阅读延伸：结节

肺结节

肺结节是一个形态的描述，通常肺部小于一公分以下的结节，都可以定义为肺结节。肺结节包括了一部分的良性病变，也有一部分是肺癌早期的表现。

肺结节是一个形态的描述，比如体检做CT或者做胸片的时候，会发现肺部出现了结节，包括实性的结节，也包括蘑菇样的结节。

当然有一部分肺结节是恶性的，也有一部分肺结节是良性的。肺结节不一定是肺癌，小于一公分以下的结节都可以定义为肺结节。

包括了相当一部分的良性病变，良性病变是指结核病变、炎性假瘤、透明细胞瘤等，当然也有相当一部分的肺结节是肺癌早期的表现，所以在临床上要很好的进行鉴别。

乳腺结节

乳腺结节是乳腺疾病的一种症状，而非疾病。

主要见于乳腺增生以及乳腺肿瘤性疾病引起，包括乳腺纤维瘤、分叶状肿瘤、乳腺癌等，乳腺结节的具体病因尚不明确，可能与家族遗传、环境因素等有关。

一般良性的结节可为单发性，也有多发性，多发生于育龄女性，而恶性的结节，以于中老年女性为多发人群，且结节的边界不清楚，质地也比较硬，活动力度也差。

建议患有乳腺结节者，去医院进行就诊，再根据具体的病情，选择针对性的治疗。

甲状腺结节

甲状腺结节，就是甲状腺内部出现包块，或者长了疙瘩，甲状腺在颈前方气管两侧偏下一点的位置，由于甲状腺紧贴在气管上，所以如果甲状腺出现包块，能够发现包块可以随吞咽上下活动。

甲状腺的结节，包括良性结节和恶性结节，良性结节，主要以甲状腺腺瘤，或者结节性甲状腺肿为主，恶性的结节也就是甲状腺癌。

如果甲状腺有结节，需要及时行超声检查，对结节的良恶性做出判断，如果诊断是甲状腺癌，需要行甲状腺癌根治手术。

如果考虑是良性的结节，结节比较小可以随诊，暂时不需要手术，如果结节偏大，有压迫症状，或者引起声音嘶哑等情况，可以手术切除。

查出结节不要慌，管住嘴巴，少吃3类食物，结节有可能慢慢变小

其实，患有结节的饮食禁忌可以根据具体的结节类型来决定：

1、辛辣食物

2、含碘食物

3、油腻食物

像甲状腺结节患者如果是碘元素过多引起的，就不可以食用含碘元素高的食物，比如：海带、紫菜、龙虾、金枪鱼、沙丁鱼等等。

也不要吃含有酒精的饮品，比如：啤酒等等，此外不可以吃油腻、辛辣等刺激的食物，比如：烧烤、大蒜、油炸类食品等等。

平时尽量不要吸烟，饮食尽量以清淡、容易消化、营养丰富的食物为主，可以适当进行身体锻炼，来促进身体恢复，平时也要定期去医院进行复查，来观察疾病的发展。

那么肺结节患者不能吃不容易消化的、油腻的、辛辣的、油炸的食物，辣椒、花椒等也不能吃，过于坚硬、粗燥的食物也不能吃。

肺结节患者要清淡饮食，要多喝水，平时要多食新鲜的瓜果蔬菜，如萝卜、丝瓜、梨、枇杷、香蕉、柚子、柑橘等，建议肺结节患者多食营养丰富的食物，如鸡汤、肝汤、奶制品、蛋羹等，这些都有补肺气的作用。

另外，对于乳腺结节患者尽可能避免导致激素分泌紊乱的物质，比如辛辣食物、咖啡、饮酒、香烟等，会引起内分泌紊乱，导致疾病的发生或者进展。

当然营养过剩、肥胖、脂肪类食物等，也可以加强或延长雌激素受体对乳腺上皮细胞的刺激，对乳腺结节产生不良影响。

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